La différence entre massage et modelage

Le modelage et le massage sont deux techniques de relaxation qui sont souvent confondues.

Voici les principales différences entre les deux :

- Le massage vise à détendre les muscles et à soulager les tensions de tout le corps et visage (massage facialiste) en utilisant des techniques de pression, de pétrissage et de friction. Les contractures en lâchant peuvent faire un peu mal et parfois le lendemain, on peut avoir des courbatures comme après le sport.

- Le modelage, quant à lui, est une technique de manipulation de la peau et des tissus pour augmenter la circulation sanguine, raffermir la peau et favoriser le drainage lymphatique. Il peut également être relaxant mais son objectif principal est esthétique.

En résumé, le massage est plutôt axé sur le bien-être physique et musculaire, tandis que le modelage est plutôt axé sur l'amélioration de la circulation sanguine ou lymphatique et la relaxation.